Connect with us

Verano no sólo es tiempo de música, playa y sol. También hay un gran espacio para hacer ejercicios y lograr el tan soñado “sin polera”. Para echarle una mano a todos aquellos que quieren alcanzar dicho objetivo, Spotify compartió los playlist ideales para ejercitarse.

Pero ojo que esto no es al azar. El servicio de streaming trabajó mano a mano con el Dr. Costas Karageorghis, que es un experto en la música para hacer deporte. Lo que puedes escuchar más abajo está científicamente comprobado. ¡Yeah Science, Bitch!

¿Resultado? 5 listas según cada rutina de ejercicios (puedes hacer click en cada una para escucharla): INSANITY, Tabata, Cardio Baile, Crossfit y Entrenamiento de Fortalecimiento Muscular para Gimnastas. Todas ellas dentro de un universo analizado de 11 millones de playlists.

Entre los nombres que aportan a las listas están Prince, Usher, Ed Sheeran, Mark Ronson, Bruno Mars, Royal Blood y un largo etcétera.

Andrés Ibarra
Written By

Abogado en el título y periodista en el oficio. Haciendo la pega estilo Keith Richards en Cancha General. #Temucano

Most Popular

Fernando Milagros: “Para que la revolución sea efectiva tenemos que cambiar nosotros primero”

Entrevistas

Pinta la calle con lo nuevo de Ángelo Pierattini: “Falsa Libertad”

Noticias

Damon Albarn se acerca al conejo malo: “He estado hablando con Bad Bunny, me encantaría trabajar con él”

Noticias

Blackpink – The Album (2020)

Reseñas

Advertisement
Advertisement
Connect